Her op til jul mener mange at det ikke kan betale sig at begynde på en slankekur inden man skal til at mæske sig i flæskesteg, rødkål og brunede kartofler. Det kan dog godt betale sig, der er nemlig en del forebyggelse, både mentalt men også fysisk der kan opbygges mens man er i julestemning. Dog skal man også holde lidt igen, så man ikke spiser sig mæt i den hjemmelavede is. Læs mere